Ваша история преображения

Многие из вас читают нас уже довольно давно, и мы точно знаем, что среди вас есть люди, у которых есть своя история преображения. Вы могли бы вдохновить десятки, сотни и возможно даже миллионы людей по всему миру, искренне поделившись своей историей.

Возможно вы похудели и подтянули мышцы своего тела, возможно наоборот набрали необходимую мышечную массу, вдохновите и других людей на успех!

Рассказать историю

Минус 20 кг и 3 НЕсекретных ингредиента успеха

В 2016-м я начала путь к своему новому телу, а на самом деле — к новой себе. Это была трудная работа. Помню, как я избегала своего отражения в зеркале и ...
Читать историю

Как похудела Пугачева на самом деле? Фото до и после

Добрый день, друзья! Сегодня ходит очень много слухов и домыслов о том, как похудела Пугачева на самом деле. Изменения в облике певицы просто ошеломляют. 68-летняя «звезда» заметно помолодела, а сеть ...
Читать историю

Как похудела Екатерина Скулкина?

Приветствуем всех гостей нашего сайта, посвященного спорту, красоте и здоровому образу жизни! Тема похудения волнует многих женщин, основным источником вдохновения для изменения параметров фигуры является пример любимых знаменитостей. Интернет просто ...
Читать историю

Как похудела Анфиса Чехова на самом деле?

Добрый день, дорогие друзья! Идеальные формы тела достались не всем. Чтобы достичь заветных параметров, мы готовы использовать все доступные способы. Ярким примером и источником вдохновения для простых людей являются артисты, ...
Читать историю

Как похудел актер и сценарист Джона Хилл?

Добрый день, уважаемые поклонники здорового образа жизни! Быть стройным, красивым и подтянутым мечтает каждый, но не всем идеальные пропорции даются легко. Часто сидячая работа, потребление вредной пищи и стрессы негативно ...
Читать историю

Как похудела певица Настя Каменских?

Доброго времени суток, друзья! Команда «Я и Фитнес» подготовила для вас увлекательную информационную статью о том, как похудела Настя Каменских. Избавляться от лишних килограммов гораздо легче, если иметь перед глазами ...
Читать историю

Как похудела звезда КВН Ольга Картункова?

Добрый день, уважаемые читатели. Сегодня мы расскажем вам о том, как похудела Ольга Картункова – известная актриса и квнщица. Она страдала от избыточного веса, и часто слышала оскорбления, связанные с ...
Читать историю

Реальная история похудения Эрики Луго: Минус 72 кг за 2 года

Сегодня мы расскажем реальную историю девушки Эрики Луго, которая весила почти 150 кг, но она нашла мотивацию, время и силы, чтобы изменить свою жизнь. Она похудела, подтянула свое тело и обрела уверенность ...
Читать историю

Звёзды похудевшие после 40 лет

В возрасте сорока лет женщина вступает в замечательный период в своей жизни. Еще более чем достаточно сил, энергии и желания. В то же время за плечами есть хороший опыт, определенные ...
Читать историю

13 реальных историй похудения

Да, эти истории реальны, здесь нет и слова неправды! Согласно опросу людей, которым удалось похудеть и стать стройнее, их мотивация была различна. Кому-то необходимо было сбросить вес из-за ухудшающегося здоровья, ...
Читать историю