8 вариантов здоровой и вкусной пищи
8 вариантов здоровой и вкусной пищи
Правильное питание – полезная штука, но не всегда вкусная, что может изрядно подпортить настроение любому.
Я и Фитнес
На вид ей никогда не дашь 65! Вот в чем секрет этой женщины…
Естественно опыт старшего поколения неоценим, тем более он основан преимущественно на натуральных ингредиентах. Глядя
Я и Фитнес
4 эффективных упражнения для рук, бедер и живота
Чаще всего человеку доставляют недовольство его неидеальный живот, бедра, зона галифе, трицепс. Да, что
Я и Фитнес
9 модных и элегантных образов для женщин
Каждой девушке, женщине конечно хочется, чтобы её называли элегантной леди. Иногда видишь женщину и
Я и Фитнес
Как сделать педикюр дома самостоятельно
Как сделать педикюр в домашних условиях?
Уход за ногами — неотъемлемая часть заботы о своем теле, ведь каждый желает выглядеть
Я и Фитнес
Лайфхак: Как избавиться от назойливых комаров?
Избавляемся от комаров народными средствами
Если ваши владения находятся в лесу, вы закономерно станете заложником комариной орды. Статья научит
Я и Фитнес
Ляйсан Утяшева поделилась своим рационом на 7 дней
Рацион питания на неделю от Ляйсан Утяшевой
Мама двоих ребятишек, мировая чемпионка Ляйсан Утяшева обладает потрясающей фигурой. Держать себя в форме
Я и Фитнес
Популярные актрисы того времени: Как они выглядят сегодня?
Знаменитые актрисы тогда и сейчас
Полет времени проходит с фантастической скоростью, молодость быстротечна, но женщины хотят замедлить бег часовых
Я и Фитнес
5 упражнений, благодаря которым на животе появятся кубики!
Каждый хочет идеальный плоский живот с прессом «кубиками». Достигнуть этого не моментально, но возможно.
Я и Фитнес
Если вы увидели в арбузе трещины и белые семечки - не кушайте его. Это опасно!
Можно ли есть арбуз с белыми косточками?
Количество — подчас не означает хорошее качество. Это касается и обожаемой всеми нами сочной
Я и Фитнес