Ленивый штрудель с вишней и орехами — и не нужно стоять часами у плиты!
Моим гостям он так понравился, что я его пекла два раза за вечер! Ингредиенты:
Я и Фитнес
Как убрать косточку на ноге. Рецепт от медсестер
Помню, как однажды на уроке биологии почувствовала себя по-настоящему ужасно. Мы изучали что-то связанное
Я и Фитнес
рецепты низкокалорийных блюд
15 легких блюд для завтрака, обеда и ужина весом менее 400 ккал!
В ваших блюдах мало не только калорий, но и вкуса? Вы устали от однообразных
Я и Фитнес
Диета от известного хирурга — профессора Углова
Известнейший хирург, профессор Федор Григорьевич Углов прожил долгую и плодотворную жизнь (103 года), отличался
Я и Фитнес
Комплекс упражнений для внутренних мышц
Не оставляйте без внимания ни одну, даже самую крохотную мышцу. От этого зависит успех
Я и Фитнес
Восстановить щитовидку
Укрепляем щитовидную железу с помощью полезной и вкусной еды
Щитовидная железа, которая находится в области шеи и имеет форму бабочки, может иметь драматическое влияние на огромное
Я и Фитнес
Рецепты полезных блюд
7 советов тем, кто хочет готовить только полезные блюда (+ рецепты)!
Убеждены, что все красное мясо — жирное и непременно заставит вас поправиться? Что для
Я и Фитнес
Обратные выпады: Укрепляем мышцы бедер и ягодиц!
Обратные выпады с опорой на скамью. Укрепляются мышцы бедер и ягодиц, а также улучшается
Я и Фитнес
Медицина и психология
Психосоматика заболеваний: причины и локализация
Знаете, что получится, если скрестить медицину и психологию? Удивительная вещь получится, скажу я вам!
Я и Фитнес
Невероятно полезная заготовка «Баночка Здоровья»
Постоянно простываете и легко подхватываете вирусы? Страдаете хронической усталостью, сонливостью? Скорее всего, у вас
Я и Фитнес