Ох уж эта женская логика …
Решила сделать простой салатик, порадовать семью. Салат с курицей. Тем более как раз осталось
Я и Фитнес
Почему по утрам стоит пить теплую воду с лимоном
То, как вы начинаете ваш день, очень важно. Кем бы вы ни были –
Я и Фитнес
Теперь я постоянно готовлю это блюдо!
Сыр, мука , яйцо….Ну почему я не готовила раньше это вкуснятину! Есть блюда, ради
Я и Фитнес
Как при помощи 5 поз в йоге избавиться от жировых складок на талии
Для того чтобы повысить метаболизм вашего тела, рекомендуется делать такие упражнения по утрам, кроме
Я и Фитнес
Тренировка рук для девушек
5 лучших упражнений для рук
В возрасте, лет где-то после 30-35, верхняя часть рук у женщин теряет свою форму
Я и Фитнес
Гениальные изобретения
ТОП-16 полезных изобретений в хозяйстве
Человечеству принадлежит множество гениальных идей и открытий. Масштаб у них разный, но большинство из
Я и Фитнес
Вылечить ангину быстро
Как избавиться от ангины и боли в горле всего за несколько часов!
Боль в горле и тонзиллит делают глотание невозможным, а разве может быть более удручающим
Я и Фитнес
Комплекс для плоского живота и гибкого стройного тела
Какая женщина не мечтает иметь плоский подтянутый живот?! Однако добиться этого удается далеко не
Я и Фитнес
упражнения для ягодиц
Секрет от всемирно известной фитнес-модели: 6 упражнений для упругой и подтянутой попы!
Существует множество методик подтянуть ягодицы, но сегодня мы обратимся за советом к профессионалу. Аманда
Я и Фитнес
Танец Джанлука Вакки после тяжелой травмы
Вот уж у кого стоит поучиться жизнерадостности и неуемному оптимизму, так это у Джанлуки
Я и Фитнес