Упражнения для спины для девушек
Упражнения для правильной и ровной осанки
Ровность осанки важна для хорошего здоровья также, как и правильное питание, физические нагрузки и
Я и Фитнес
ТОП-10 женских ошибок
Американский психолог Лаура Шлезингер ведет свою программу на радио. Ей часто звонят, чтобы задать
Я и Фитнес
Танцуй восточные танцы и худей с удовольствием!
Выбирая, какими танцами заняться чтобы похудеть, обратите внимание на восточные танцы. При регулярных занятиях,
Я и Фитнес
Самый точный гороскоп
Гороскоп на 2017 год
Мы бы сказали, что все будет хорошо, но это не так эта Новогодняя ночь
Я и Фитнес
Тренировка сжигания калорий
MADabolic-тренировка. Сжигаем калории!
Встряхните свои «интервалки», открыв для себя этот энергичный комплекс, — и вы не только
Я и Фитнес
Массаж лица
Упражнения для мышц лица
Мы немало времени посвящаем фитнесу, чтобы придать нашей фигуре красивую форму. Но как обстоит
Я и Фитнес
Если хотите, чтобы Ваш организм был свободен от грибов, не давайте им пищу!
Грибы – это другая цивилизация, при этом самая древняя, практически вечная субстанция. Вытравить грибы
Я и Фитнес
Упражнения в любом месте
4 эффективных упражнения у стены
Нора Тобин, тренер и эксперт из Лос-Анджелеса, предлагает эти несложные упражнения, которые можно сделать
Я и Фитнес
Интересный тест
Необычный Тибетский тест из 3-х вопросов
Этот необычный тест показывает довольно интересные результаты. Нужно ответить всего на 3 вопроса. Отвечайте
Я и Фитнес
Рецепт тесто
7 простых рецептов теста на все случаи жизни
Найти хороший рецепт теста достаточно сложно, хотя идеальные рецептуры просчитаны давным-давно. Для того чтобы
Я и Фитнес