Тонкая талия за 30 дней!
Изящная и тонкая талия всегда была одним из символов женской красоты. Если вы не можете похвастаться своей осиной
Я и Фитнес
Яблочно творожные лепешки
Творожно-яблочные лепешки. На 100 грамм — 107.88 ккал
На 100 грамм — 107.88 ккал Б/Ж/У 17,74/ 1,74/ 4,35 Нежное сочетание творога и яблок.
Я и Фитнес
Всего 5 минут в день, которые продлят твою жизнь на годы!
Несколько почти революционных оздоровительных мероприятий, на которые тебе понадобится менее 5 минут, чтобы продлить
Я и Фитнес
Что и с чем есть полезно
Известный диетолог раскрыл секрет: 9 сочетаний продуктов, усиливающие полезные свойства друг друга!
Залог нашего здоровья — это правильные привычки. Многие из нас ходят в спортзал, стараются
Я и Фитнес
Дыхательные упражнения для похудения
Удивительная дыхательная гимнастика Oxycise для быстрой потери веса! Минус 5 см в талии
Хотите быстро похудеть без голодания и изнурительных тренировок? Секрет быстрого снижения веса прост. Начни
Я и Фитнес
10 хитростей тонального крема
1. Выдавите небольшое количество тонального крема на тыльную сторону ладони, а затем с помощью
Я и Фитнес
Забудьте о силиконе: шесть растений, которые способствую росту груди!
Для некоторых женщин маленькая грудь является проблемой. Поэтому многие из них выбирают пластическую хирургию,
Я и Фитнес
Низкокалорийный суп с фрикадельками для тех, кто на диете!
Ингредиенты: вода — 2 л; куриный фарш — 200 гр; морковь — 100 гр; картофель
Я и Фитнес
Невероятно полезно: съедайте 10 фисташек в день!
Эти орехи являются настоящим источником здоровья. В 100 г фисташек, присутствует 540 калорий, но это не имеет значения, потому что они являются полезным и
Я и Фитнес
Упражнения для подтягивания обвисших рук
Предлагаем 6 простых упражнений, которые подтянут проблемные места на руках. Упражнение 1 Самое простое упражнение
Я и Фитнес