Домашняя маска для омоложения кожи лица
Конечно, можно купить омолаживающую косметику в магазине или посетить салон красоты. Но ведь это
Я и Фитнес
ТОП 4 причины есть королевский фрукт гранат
О полезных свойствах граната ходят легенды… Недаром этот фрукт называют королевским. А всё из-за
Я и Фитнес
Что съесть, чтобы проснуться? 9 секретов утреннего пробуждения
9 способов ускорить обмен веществ:   1. Выпей натощак теплой воды с лимоном  
Я и Фитнес
Низкокалорийный перекус — куриные кексы с сырной начинкой (без муки)
Б/Ж/У — 15.35/7.76/1.6 Ингредиенты: Фарш куриный 450 г Лук репчатый 1 шт Яйцо (для
Я и Фитнес
Коктейль, который поможет сжечь до 3 кг всего за 2 дня и остаться здоровым!
Многие люди во всем мире имеют дело с лишними килограммами, и они будут делать
Я и Фитнес
Низкокалорийный салат «Белковый» — сплошные белки!
Ингредиенты: грибы 200 гр куриное филе отварное 2 шт. 1 яйцо + 2 белка
Я и Фитнес
Как держать идеальный вес всю жизнь?
Чтобы иметь всю жизнь идеальный вес, необходимо прислушаться к этим советам! Они работают безотказно.
Я и Фитнес
Рекомендации для тех, кто начал тренироваться
— Приступая к занятиям не старайтесь максимально нагрузить себя с первой тренировки, увеличивайте интенсивность
Я и Фитнес
Чем полезный специи
7 любопытных фактов о специях
Специи — источник необходимых организму витаминов и клетчатки. А еще — оружие №1 в
Я и Фитнес
Вред прививок
Прививки — огромный обман… (Видео)
Они не спасли ни единой жизни, но стали причиной стольких болезней и смертей, такого
Я и Фитнес