Диета Углова
Диета профессора Углова
Кому доверить решение проблемы лишнего веса, как не опытному врачу? Именно о таком человеке
Я и Фитнес
Быть здоровым без лекарств
Лучшее лекарство — приседания, отжимания и упражнения для пресса
Профессор Сергей Бубновский когда-то едва вырвался из цепких лап болезни. Не с помощью лекарств.
Я и Фитнес
Массаж ступней
Массаж ступней залог здоровья
Ноги испытывают огромную нагрузку на протяжении всего дня. Очень часто мы страдаем от усталости
Я и Фитнес
Как избавиться от жира
О чем говорят жировые отложения на разных частях тела?
Многие из нас считают, что прибавка в весе — это неизбежный процесс, который сопутствует
Я и Фитнес
Напиток для сжигания жира
Напиток для сжигания калорий — экстремальная потеря веса
Люди, которые борются с лишним весом — это зачастую те, кто любит покушать. Для
Я и Фитнес
Меню правильного питания
Правильное питание: пример меню на 1400—1500 ккал (весь день)
Лень составлять меню здорового рациона? Мы приведём для вас несколько примеров полноценных приемов пищи
Я и Фитнес
Вред сосисок
Врачи призывают вас перестать кормить себя и детей сосисками
Американские врачи бьют тревогу и распространяют по всей стране один простой тезис: Хватит кормить
Я и Фитнес
Похудеть без тренировок
Позабудь об этом ингредиенте, и ты навсегда избавишься от ожирения и проблем с кишечником!
Проблема излишнего веса — больное место многих людей. Причем зачастую можно услышать, что в
Я и Фитнес
Что произойдет если не есть сутки
Попробуйте отказаться от еды на 1 день и вот, что случится!
То, что непродолжительное голодание полезно – известно уже давно. Наши прадеды регулярно придерживались постов
Я и Фитнес
Средство против стоматита
Как избавиться от стоматита народным методом за считанные минуты
Стоматит — заболевание полости рта. Также это заболевание известно, как афтозные язвы, которые очень
Я и Фитнес