Здоровье
Завтрак 7.00 – 9.00 Это самое лучшее время для того, чтобы основательно подкрепиться. Но
Каждый из нас мечтает оставаться молодым и энергичным, как можно дольше. И это относится
Хурма защитит от простуды, наладит работу кишечника и укрепит сердце, это верный защитник здоровья
Этот рецепт был опубликован в ЗОЖ в 2002 г. К сожалению, не хорошо забыт,
Если потратить на массаж глаз всего 10 минут в день, можно добиться замечательных результатов!
• Основной принцип: принимать пищу пять-шесть раз с перерывом 2-3 часа. После 18:00 не
Все знают, насколько полезна обычная ходьба, а вот о ходьбе на коленях мало кто
Это еще древние китайцы выявили, и в их тактике описаны некоторые приемы, которые способствуют
В центре внимания фрукт, который обожают многие – это киви. Стоит он недорого, очень
Многие диетологи согласятся с тем, что похудеть можно, всего лишь правильно употребляя воду. И