Всего 5 минут в день, которые продлят твою жизнь на годы!
Несколько почти революционных оздоровительных мероприятий, на которые тебе понадобится менее 5 минут, чтобы продлить
Я и Фитнес
Что и с чем есть полезно
Известный диетолог раскрыл секрет: 9 сочетаний продуктов, усиливающие полезные свойства друг друга!
Залог нашего здоровья — это правильные привычки. Многие из нас ходят в спортзал, стараются
Я и Фитнес
Забудьте о силиконе: шесть растений, которые способствую росту груди!
Для некоторых женщин маленькая грудь является проблемой. Поэтому многие из них выбирают пластическую хирургию,
Я и Фитнес
Низкокалорийный суп с фрикадельками для тех, кто на диете!
Ингредиенты: вода — 2 л; куриный фарш — 200 гр; морковь — 100 гр; картофель
Я и Фитнес
Невероятно полезно: съедайте 10 фисташек в день!
Эти орехи являются настоящим источником здоровья. В 100 г фисташек, присутствует 540 калорий, но это не имеет значения, потому что они являются полезным и
Я и Фитнес
Диета Дженнифер Энистон
Жизнерадостная красотка Дженнифер Энистон стала популярной благодаря сериалу «Друзья». С первой серии внимание зрителей
Я и Фитнес
Как рано вставать и всё успевать
В издательстве «Альпина Паблишер» выходит в свет книга Джеффа Сандерса «Доброе утро каждый день!».
Я и Фитнес
Неожиданно просто! Худеем, съедая вместо завтрака всем привычную…
Попробуйте этот удивительный рецепт для похудения. Всего один ингредиент поможет вам скинуть ненавистные килограммы.
Я и Фитнес
Курила 15 лет, бросила за 3 дня! Самый простой способ бросить курить навсегда!
Итак, Вы решили бросить курить, но вновь и вновь закуриваете, снова и снова Вы
Я и Фитнес
Диетические сочные оладушки из курицы
Ингредиенты: отварная куриная грудка 150 гр; бульон от вареной грудки 7 — 8 ст.л.;
Я и Фитнес