Как не поправиться зимой?
Для того, чтобы весной вас радовало ваше не поправившееся тело, важно уже сегодня задуматься
Я и Фитнес
Узнайте, почему нужно есть хурму каждый день. Воспользуйтесь сезоном!
Хурма – содержит растительные белки, углеводы (глюкоза и фруктоза), небольшое количество жиров, органические кислоты,
Я и Фитнес
Как быстро похудеть за неделю. Сбрасываем до 8 кг!
Если Вам нужно похудеть к определенной дате, Вы правильно попали к нам! Не пропускайте
Я и Фитнес
Чем перекусить на 150 Ккал?
Не хотите высчитывать, сколько калорий в одном яблоке или кусочке шоколада? Воспользуйтесь нашей инфографикой.
Я и Фитнес
Стрессопонижающий смузи: полезный и такой вкусный!
Теперь, когда становится все холоднее, вы хотите что-то, что снимает стресс, но все же
Я и Фитнес
Лекарственный напиток для женщин — идеален для потери веса, блестящей кожи и уничтожения целлюлита!
Льняное семя является отличным источником витаминов, минералов, жирных кислот и волокон, которые регулируют функции
Я и Фитнес
Лучшее средство для очищения кишечника и печени!
Предлагаем лучшее средство для очищения кишечника и печени! Вы узнаете, как легко и безопасно
Я и Фитнес
6 веских причин, по которым стоит есть яблоки с кожурой!
Яблочная кожура содержит много волокон, витаминов, защищает от рака, и это не все. Яблочная кожура
Я и Фитнес
Мятный напиток для быстрого похудения!
Многие мужчины и женщины имеют проблемы с жиром на животе и ищут быстрого решения,
Я и Фитнес
Асаны для здорового позвоночника
Сидячий образ жизни, неправильная осанка — это причина болезненных ощущений в позвоночнике. При помощи
Я и Фитнес