Авокадо — фрукт здоровья!
Еще лет десять назад мы не только не ели авокадо, но даже и не
Я и Фитнес
Мифы о похудении: 10 убеждений, которые мешают стать стройной
На что только женщины не пойдут, лишь бы хорошо выглядеть: много тренируются, пьют литрами
Я и Фитнес
Каково влияние шоколада на фигуру?
Диетологи из Америки пришли к выводу, что шоколад, съеденный до 12.00 до еды, никак
Я и Фитнес
Легкий способ удаления пестицидов из фруктов и овощей
С ценами на продовольствие свежие фрукты и овощи скоро станут предметом роскоши для тех,
Я и Фитнес
Этим знакам зодиака крупно повезет в следующем году!
Удача будет сопутствовать этим всем знакам зодиака каждый день! Узнай, что тебе готовят звезды
Я и Фитнес
Сколько фиников можно съедать за день?
Финики – это отличная полезная замена конфетам для сладкоежек. Мы привыкли в течение дня
Я и Фитнес
Правда о киви, о которой мало кто знал
Ученые из Новой Зеландии доказали, что киви может стать отличной альтернативой кофе и сладостям
Я и Фитнес
Как пить воду, чтобы худеть? 3 секрета от мировых диетологов
Вода, несомненно, очень важная часть нашего рациона. Ходит много слухов: сколько ее нужно пить,
Я и Фитнес
Как сохранить красивую осанку: ТОП 10 правил
Осанка портится, в основном, по двум причинам: из-за недостатка физической активности, а также из-за
Я и Фитнес
Спортивная мотивация для девушек
Дисциплина — важная составляющая тренировок, без которой не стоит ждать ощутимых результатов от занятий
Я и Фитнес